En este curso se mostrarán técnicas sencillas y realistas de autoprotección con las manos y utilizando utensilios cotidianos como Teléfono móvil, llaves o paraguas. También se entrenaran diversas técnicas de defensa personal aplicadas ante agresiones a terceras personas.
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Durante el curso se podrán practicar algunas técnicas de autoprotección femenina contenidas en el libro “Kyokushin Karate Kata Ôyô Bunkai”
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Precio del curso 10€.
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Programa del Curso:
10:15 a 10:30 – La prevención como primer aspecto de la autoprotección personal.
10:45 a 11:00 – Técnicas de Autodefensa y conceptos fundamentales de la autoprotección.
11:00 a 12:30 – Técnicas de Autodefensa con utensilios cotidianos (Teléfono móvil, paraguas y llaves) aplicados sobre los puntos vulnerables del cuerpo humano

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Seimar Dojo
Artes Marciales
www.seimardojo.com
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