El te verde, el diente de leon, la cola de caballo, fucus... estas plantas pueden ayudarte en la lucha por perder esos kilos de más.

Son eficaces y seguros, no solo ayudan a perder esos kilos de más sino que también nos ayudan a la hora de seguir una dieta, inhibiendo el hambre, combatiendo los bajones anímicos y la retención de liquidos..

Estas plantas ayudan a la hora de perder peso, pero no adelgazan por sí solas, si no se cambian los hábitos de alimentación, se siguen tomando las mismas calorías y haciendo el mismo ejercico, no sirven de nada.

Aunque no hace falta receta para conseguir estas plantas y no tienen efectos secundarios, es mejor consumirlas bajo la supervisión de un médico.